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Les thèmes abordés lors de ce webinaire diététique :
4:02 1,2 kg perdu en un mois, ai-je de chance de perdre encore ?
4:50 Pas d'écart mais peu de perte du poids en ce moment ?
5:35 Combien de matières grasses et de pommes de terre lorsque l'on cuisine un plat pour 4 personnes ?
7:06 Quantité et équivalence des ravioles pour une recette avec des courgettes ?
8:54 Echanger les repas du midi avec celui du soir sur une même journée ?
11:35 Alterner menus végétariens et repas classiques ?
12:15 Pommes crues, cuites ou en compote ?
13:28 Jeûne de 16h quand la perte de poids ne se déclenche pas ?
14:04 Abonnement "expert" à prix réduit
14:27 Quels condiments pour accompagner légumes et féculents ?
15:31 Cortisone et perte de poids ?
18:17 Que pensez-vous de galette de riz ?
18:55 Équivalence d'un pancake le matin ?
19:45 Prendre la portion de pain du midi et la rajouter à celle du matin ou avec céréales ?
21:00 Peut-on faire des équivalences dès le départ ?
Combien de kilos souhaitez-vous perdre ?
Chaque semaine, posez vos questions en live en participant à des vidéo-conférences avec Jean-Michel et les diététiciennes du programme.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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