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Comment la Méthode Cohen vous aide à maigrir

Accompagnement professionnel, coaching personnalisé, sélection des aliments qui vous font plaisir, l'équipe de la Méthode Cohen vous accompagne vers votre objectif dans la sérénité et la bienveillance.
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1

VOUS ÊTES ACCOMPAGNÉE DÈS LE PREMIER JOUR

  • ✔️ Votre diététicienne dédiée vous accueille et vous accompagne tout au long du programme.
  • ✔️ Vous échangez avec elle grâce à l’outil de messagerie.
  • ✔️ Vous la retrouvez chaque semaine lors des consultations de groupe ou, si vous le souhaitez, pour des consultations individuelles.
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2

VOUS PERSONNALISEZ VOTRE PROFIL DE COACHING

  • ✔️ Vous définissez le type d'accompagnement que vous désirez.
  • ✔️ Vous choisissez les formules de repas correspondant à votre budget.
  • ✔️ Vous pouvez même régler votre niveau calorique si vous trouvez que vous mangez trop ou pas assez.
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3

VOUS CHOISISSEZ CE QUE VOUS VOULEZ MANGER

  • ✔️ Vous consultez les repas que nous vous conseillons pour la semaine.
  • ✔️ Vous remplacez ce que vous n'aimez pas par les équivalences que nous vous proposons.
  • ✔️ Vous mettez à jour la liste de courses... Et voilà !
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4

VOTRE DIÉTÉTICIENNE VOUS ACCOMPAGNE VERS VOTRE OBJECTIF

  • ✔️ Vous indiquez le contenu de vos repas ou vous les prenez en photo dans votre carnet minceur.
  • ✔️ Votre diététicienne vous suit régulièrement et vous fait ses commentaires.
  • ✔️ Vous vous pesez une fois par semaine pour enregistrer vos progrès.
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5

VOUS PROFITEZ DU COACHING QUOTIDIEN DU DR JEAN-MICHEL COHEN

  • ✔️ Vous recevez un email de coaching chaque matin.
  • ✔️ Votre coach vous donne ses conseils en vidéo pour la journée.
  • ✔️ Vous perdez du poids tout en apprenant les grands principes de l'équilibre alimentaire.

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Un dernier mot sur la méthode

Le Dr Jean-Michel Cohen, médecin nutritionniste, vous assure, par un apprentissage simple des grands principes de la nutrition, une perte de poids santé et durable grâce à un accompagnement diététique et alimentaire qui vous fera adopter une alimentation saine, variée et équilibrée. Avec le programme du Dr Jean-Michel Cohen, vivez en bonne santé !