Savoir Maigrir

RDV sur France 3 dimanche à 11h35 !

Posté le 11 juin 2010 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour !


Je vous donne RDV dimanche sur France 3 à 11h35. 

Paul Wermus me reçoit dans son émission "On en parle à Paris".

Vous pourrez revoir l'émission sur le site: paris-ile-de-france-centre.france3.fr/emissions/on-en-parle-a-paris-62577958.html#para63548972


A très bientôt !

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La bonne alimentation des candidats au bac

Posté le 11 juin 2010 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour à tous !

 

Le bac approche !

Vous êtes nombreux à avoir dans votre entourage un enfant ou un petit enfant qui va passer cette épreuve importante.

Vous êtes d'ailleurs peut être en train de vous préparer vous même à la passer !

Vous retrouverez mes conseils sur la bonne alimentation des candidats au bac dans le Journal du dimanche du 13 mai.

 

Je souhaite une belle réussite à tout ceux qui sont en periode d'examens !

 

 

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Témoignez en vidéo dès aujourd'hui !

Posté le 9 juin 2010 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,


Je vous l'avais annoncé, le voilà: l'outil de témoignage vidéo est en ligne !

En allant dans la rubrique "Témoignages minceur" vous pourrez déposer le vôtre en vidéo ou par écrit.

Effectivement vous être nombreux à laisser des messages dans le livre d'or: toute mon équipe ainsi que moi même vous remercions !

Vos réussites sont la plus belle des récompenses, une grande source de motivation: je vous invite à les consulter ! C'est toujours un grand plaisir pour moi.

Si vous avez des questions relatives à cette rubrique les animateurs conseillers Savoir Maigrir (Anelor, Jenny et Cyrille) sont là dans une discussion spéciale créée par Alexia dans le forum.

Pour la trouver:

- Aller dans la rubrique "Questions sur le programme Savoir Maigrir"

- Taper dans la barre de recherche "Témoignages minceur"


A très bientôt, en vidéo !

 

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Dire aurevoir aux troubles digestifs!

Posté le 8 juin 2010 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour !


Retrouvez moi dans le livret TFi et nutrition (Troubles Fonctionnels Intestinaux) que vous pourrez consulter chez votre médecin.

 

Je vous propose d'adapter votre alimentation en fonction de vos symptômes (ballonements, douleurs, constipations, diarrhées) et au fil des saisons.

 

Vous y trouverez également des conseils d'hygiène de vie afin de pallier à cet inconfort. 


A ce soir, 19h30 sur ARTE !

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Lien de l'émission de ce soir

Posté le 8 juin 2010 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour à vous tous et toutes !


Vous êtes nombreux et nombreuses à suivre les émissions auxquelles je participe et je vous en remercie !


Parce que vous n'êtes pas toujours disponibles à ce moment là, voilà le lien qui vous permettra de revoir l'émission Global Mag: www.arte.tv/fr/Comprendre-le-monde/GLOBALmag---du-lundi-au-jeudi-a-19h30/2338192.html


A tout à l'heure, 19h30, sur ARTE !


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RDV mardi 8 sur Arte !

Posté le 6 juin 2010 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour à tous !

 

Je vous donne RDV mardi 8 juin à 19h30 pour l'émission Global Mag. 

Le sujet sera le jeûne. 

J'espère que vous serez nombreux devant vos écrans.

 

Bon dimanche !

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Etre toujours plus à votre écoute !

Posté le 3 juin 2010 par Dr Jean-Michel Cohen


Bonjour !

 

Vos questions sont nombreuses et très intéressantes !

 

Notre objectif est d'y répondre au mieux et de la façon la plus personnalisée qui soit avec les outils que vous connaissez déjà (tchat, archive du tchat, FAQ, questions personnelles, entretien téléphonique ...) .

 

Aujourd'hui et pour être toujours plus à votre écoute, vous avez à votre disposition une nouvelle discussion (dans la rubrique "Questions sur le programme"): "Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute".

 

Mon équipe de diététiciennes se fera un plaisir de répondre à vos interrogations. Celles-ci doivent rester générales pour que toute la communauté en profite !

 

Je vous laisse la découvrir et en profiter pour toujours plus de partage et donc de réussite !

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Les 100 meilleurs aliments pour ma santé et la planète

Posté le 2 juin 2010 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour !

 

Retrouvez moi dans le dossier "Aliments, santé" de  Santé Magazine du mois de juin.

J'y explique quels sucres choisir pour éloigner le diabète, donne mon top 20 des aliments à privilégier et de nombreux conseils.

Vous saurez tout sur l'assiette anti-diabète !

 

Et comme toujours, retrouvez mes réponses à vos questions dans la rubrique "Questions Nutrition" du magazine.

 

A très bientôt !

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Vos succès en vidéo !

Posté le 31 mai 2010 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour !


Vous êtes nombreux à me faire part de vos parcours et de vos réussites que ce soit dans le livre d'or, dans le forum, sur ce blog, pour venir déjeuner avec moi, sur ma page fan Facebook ... Bravo et merci !

Ils illustrent de beaux succès et sont autant motivants les uns que les autres.


Parce que je veux toujours aller plus loin dans le partage avec vous vous pourrez, dès cette fin de semaine, déposer vous-même vos témoignages vidéo au sein du programme !

J'espère que vous serez nombreux et nombreuses à partager votre réussite !


Retrouvez les témoignages de membres ici: cohen-savoir-maigrir.com/temoignages-savoir-maigrir.asp


Je vous souhaite une belle semaine !

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Votre newsletter Savoir Maigrir !

Posté le 25 mai 2010 par Dr Jean-Michel Cohen


Bonjour,

 

Merci à vous tous et toutes pour vos messages d'anniversaire !

 

J'ai aujourd'hui l'honneur de vous annoncer le lancement de la nouvelle Newsletter Savoir Maigrir !

 

La communauté Savoir Maigrir est rayonnante, dynamique, synonyme de partage, de soutien, d'écoute ... C'est pourquoi cette newsletter est la votre, la notre, pour aller toujours plus loin dans l'échange !

 

Vous y retrouverez, chaque mercredi:

- toute mon actualité et celle de la communauté

- des témoignages incroyables

- des recettes minceur et plaisir succulentes...

 

Vous pourrez également: 

- témoigner à votre tour

- savoir le nombre de commentaires et de discussions créés dans votre forum

- me rejoindre et continuer à dialoguer sur Facebook

- proposer vos propres recettes ...

 

Pour ceci Alexia qui est responsable de la communauté a ouvert une discussion dans la partie Recettes: "Vos recettes dans la newsletter Savoir Maigrir".

Vous pouvez les déposer et réagir ici ! (toutes les recettes sont revues et validées par mon équipe et également intégrées dans le programme). 

 

Elle même ainsi que Cyrille, Jenny et Anelor restent à votre écoute dans la discussion "Les animateurs-conseillers dans le forum" (rubrique moral et motivation). 

 

Bonne découverte et bienvenue dans votre newsletter !

 

 

 

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Un dernier mot sur la méthode

La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

Dr Jean-Michel Cohen
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